A: はい、まずスキンケアで一番重要なことは洗顔です。正しい洗顔からスキンケアをおこなうことがポイントになります。

よく「朝洗顔と夜洗顔どちらが大切ですか？」と聞かれますが、これは人それぞれ違いますので当てはまる洗顔を正しくおこなってください。

①    朝洗顔

朝起きて肌の脂っこい方や、油分が気になる方は、肌の油分や無駄な角質が残り、これが酸化して肌トラブルの原因になりますので、朝からしっかりとした泡で優しく洗浄してください。

朝は「肌の油がコーティングしている」と洗顔をしない方がいらっしゃいますが、無駄な角質を残しているとこれが酸化し、肌トラブルの原因を招いていることになりますので注意が必要です。

そして、しっかりとマッサージするように洗顔している方が非常に多いのですがこれも大きな間違いです。

指で強くマッサージをしてしまうと、肌の表面を傷つけるばかりか、肌内のコラーゲン質が壊れてしまい肌質も悪くなります。これはハリを自ら捨ててしまっているようなものなので、こすり洗いせずに、泡で浮かせるように優しく洗い流すことが重要です。

マッサージは指で優しくなぞる程度で十分です。

お顔以外も同様で、手のひらか専用の限りなく柔らかいもので洗浄してください。

朝から油分がほとんど無い方は、ぬるま湯で1分前後優しく洗い流しいただくだけで十分ですが、洗顔後のスキンケアを大事にしてください。

 

②    夜洗顔

夜洗顔について、人によって大きく違うところはメイクの有無とメイクの濃さです。

メイクをされない方や、朝から油分が少ない方でも、どうしても一日の外気の汚れや無駄な角質を落とす必要がありますので優しく洗顔をおこなってください。

メイクが薄い方は、必ず薄いメイク専用のクリームタイプやミルクタイプなどのメイク落としを使用し、ご自身のメイクに合ったものを選ぶことでなるべく肌の負担を減らしてください。

メイクの濃い方は、オイルなど専用のメイク落としを使い、しっかり洗浄してください。どうしても肌への負担が考えられるので、メイク落とし以降の洗顔とスキンケアを重視しましょう。夜の洗顔は洗浄力と同時に保湿力が重要で、さらに美容成分の多いものをオススメいたします。

「ダブル洗顔タイプのメイク落とし」についてよく聞かれることが多いのですが、ダブル洗顔タイプは「万人のメイクの濃さと万人の肌の汚れ」を想定していて、その両方を一気に落とす成分が含まれていることが多いです。気づかないうちに肌に負担をかける恐れがあるので、どのようなメイク向けなのかをよく調べてからお使いください。

つまり、メイクに合ったメイク落としを使うことが大きなポイントです。

夜洗顔では、なるべく「メイク落とし」と「洗顔」を使い分けることが美への近道と考えます。

適切な洗顔をおこなうことで慢性的に詰まった毛穴の汚れが落ち、化粧水や美容液の浸透率がグンと上がります。また肌がきめ細かく整うことで肌トラブルが減少します。